Aloitin vuosi sitten huhtikuussa kuntoilemaan Kuntoportissa. Alussa minulle tehtiin saliohjelma, jota inhosi alusta alkaen. En ole koskaan tykänny salilla käymisestä vaan ryhmäliikunnat on mun juttu. Nyt sitten ajattelin että uusi saliohjelma saisi minut innostumaan salilla käymisestä. Toinen syys miksi salilla käyminen on pakkopullaa on se että sallilla käy ihmisiä "juoruamassa" ja mulla menee käämi odotteluun. Tahdon tehdä treenin kunnolla kovalla tahdilla ja kunnon hiellä. Nyt uusi saliohjelmani on juuri sellainen! Odotan että pääsen ekan kerran testaa ohjelmaa.
Tavoite mulla olisi se et pysyisin työ kunnossa vielä pitkään ja et selkäni kestäisi. Toisaalta olisi kiva jos kroppa olisi kunnossa ja näistä liika kiloistakin pääsisi.. katsotaan pääsenkö tavoitteeseen tai saavutanko muuta!
Näillä mennään... :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti